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图片来源：资料图（一）核桃茯苓粥原料：核桃仁50克，茯苓20克，黑芝麻30克，粳米100克。制法：先将核桃仁用热水浸泡，与茯苓分别研碎。粳 [更多]
时间：2019-01-18
马铃薯苹果汁 材料： 马铃薯（土豆）2个 苹果1个 冰糖适量 作法： 马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水放入果汁机打...[更多]
莲子养心能安眠 莲子归脾、肾、心经，有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用。遇虚烦惊悸、失眠不寐、脾虚泄泻、食欲减退、肾虚遗...[更多]
闻青苹果缓解恐惧症 有些人对地铁、电梯，甚至办公室工作间等小空间产生恐惧感，这叫幽闭恐惧症。青苹果的香气有助于缓解这种症...[更多]
英国卡迪夫大学医学院科学家完成的一项为期34年的最新研究发现，遵守5个简单的生活方式可有效防治认知障碍症。这5条规则是：经常运动、...[更多]
减轻偏头痛应该多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。以下五种食物容易加重偏头痛，患者最好适量摄取。 含酪胺酸的食物...[更多]
中医对神经衰弱的发病原因说法很多，最主要的是“七情致病”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 (1)情感所伤。中医认为情感所伤可使...[更多]
失眠，多由心情郁怒，精神紧张或病后脏腑功能失调所致。临床表现为入睡困难、夜间多醒、凌晨早醒、夜寐多梦，并因此引起头晕、乏力、健...[更多]
老花眼如何食疗 老花眼是指老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，看近物时模糊不清，把物体放远些才能看清楚的病症。老花眼除了平时注意...[更多]
对于不同类型的失眠，推荐以下食疗方。 莲子百合红枣粥 对于因肾阴亏虚（表现为五心发热、夜里盗汗、心乱如麻等）所致的...[更多]
细说枣的安神助眠功效 大枣具有镇静的作用，可以缓解精神紧张和心中烦乱、失眠及一般更年期综合征。对于生活在压力中的现代人来说，大枣...[更多]
很多人都知道，生气的时候，吃上几粒“逍遥散”就会好很多，因为“逍遥散”疏肝的效果非常好。但很少有人知道，“逍遥散”的底方是白芍...[更多]
养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的，选择适合的茶饮可以起到养生的作用，还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷，...[更多]
赞助、流通、见闻、随喜者，及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无诸病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人天涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
