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不吃早餐的6个危害

来源:当代佛教 时间:2017-07-13 10:32:43 点击:

不吃早餐的6个危害.jpg

  1、大脑会“饥饿”,能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。

  2、胃部会闹情绪,长时间饥饿,胃酸过多,容易胃炎、胃溃疡。

  3、易患胆结石,不吃食物,胆汁无法排出,易引发胆结石。

  4、容易便秘,结肠排便反应迟钝至消失。

  5、不吃早餐更容易肥胖。

  6、易引发糖尿病、心脏病、脑卒中等疾病。

  早安朋友们,请记得吃早餐!为自己的健康买单!~~

  赞助、流通、见闻、随喜者,及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无诸病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人天涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。

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