来源：当代佛教 时间：2014-12-15 11:12:46 点击：次
上班族多吃6种菜
1.莴苣：富含维生素C、天然叶酸，预防便秘。
2.空心菜：富含纤维素等，治疗便秘痔疮。
3.韭菜：含粗纤维，促进大肠蠕动。（受戒弟子应忌口）
4.菠菜：养血止血、润燥通便。
5.红薯：凉血活血，防便秘。
6.白萝卜：调整胃肠功能。
赞助、流通、见闻、随喜者，及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无诸病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人天涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
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